子供が予想外のことをしでかした時
全然言うこと聞かない時
何度注意してもなおさない時
おんどりゃ～！！
ギャー！！！
って
怒り散らしてしまった経験、ないですか？？
怒りのボルテージが
ある一定ラインを超えてしまうと
もうそこからは自分では制御不可能
それはもはや【しつけ】
というより単なる怒りであって
その怒りは、子供に向かって
吐き出され続け
少し落ち着いたところで、、ハッと我に返るみたいな
私はそれはそれはもう
しょっちゅうでした(T_T)
特に私の場合
子供や夫に対する
コントロール欲がすごく強かったので
ちょっとでも自分の言う通りにならなかったり
思うように子供達が動いてくれないと
すぐイラっとしてしょっちゅう怒っていました
特に、子供たちが小さいころは
年子育児でいっぱいいっぱいだったのもあり
かなり感情的に怒鳴ってしまうことも多かったです
よく育児本とかには
子供を叱る時には
感情的にならず、淡々と、、
みたいなこと書かれてますけど
いやいやそんなの絶対無理だからって思ってたし
私の周りのお母さん達からも
【可哀そうだなってわかっていながらも
ついつい感情的に怒っちゃうんよね～】
って話を聞いて
うわよかった、私だけじゃないんや
やっぱそんなもんよね
って内心ほっとしたことが何度あるかわかりません、、
だけどね、お母さん！！！！！！！
ここで諦めずに
ちょっとだけ、付き合ってほしい！！
イラっとしたり
感情的に怒鳴ってしまう回数って
やっぱりちょっとでも減ったほうが
お母さん自身も、楽だと思いませんか？？
怒るって、ものっすごく
エネルギー使うじゃないですか(>_<)
怒った後、めっちゃ疲れません？？
あと、めっちゃ自己嫌悪に陥りません？
もしくは、直接怒ってなくても
家族に対して悶々とイライラしてるってのも
実はすごく自分のエネルギー消費してるんですよね
その怒りやイライラに費やしてる
ご自分の大切なエネルギーを
もっと楽しいことや、嬉しいことに
使いたくないですか？？
そして何よりお母さんがそんな精神状態の方が
子供達にとっても
良いような気がしませんか？？
そりゃ、お母さんだって人間なんだもん
時にはイラっともするし
感情的にもなっちゃうけど
その回数や割合が
少し減るだけでも
日々の生活が楽になったり
生きること自体が楽になれたりするんです
まさに今、私がそれを体験できているから
そう断言できます
イライラしながら
我を忘れるくらい
子供たちに怒っていた
私が、ここまで変われたんです
確かに、子供達が
小学生になって
だいぶ手がかからなくなったというもの
あるかと思います
でも、基本的な
感情の起伏の激しさは
相変わらず持っていました
もうこれは私の性格だから
仕方ないとずっと諦めていました
それがまさか
性格の問題ではなかったんだと
ようやく理解できたのは
私自身が今の状態に変わってからです
今まで何度も
セラピストの方から
【本来のMaiさんはもっと穏やかな人ですよ】と
言われても
いや、絶対そんなわけないでしょ
この私が、、
穏やかになれるもんなら今すぐなりたいよ！って
ずっと思ってましたから
先ほども言いましたが
もちろん私も人間なので
今でもイラっとすることや
感情的になってしまうことはたまにありますが
そうなる機会が激減したのと
そうなった時の度合いもかなり軽減したので
家の中がと～っても
穏やかになりました(^^;
これには、お母さん自身の
母性や女性性という部分とも
深い関係があるんです
3月に開催するお話会では
このあたりもお話しようかな～と
考えています(*^^*)
子供にきつく当たってしまうご自分を
責めすぎないでくださいね
お母さんが悪いんじゃないんです
子供を傷つけたいと
心底思ってるお母さんなんていません
本当はもっと愛したいのに
どうすればいいんだろうって
なぜ、もっと優しくできないんだろうって
苦しみながら、毎日葛藤しながら
子育てをしているお母さんの方が
実は圧倒的に多いんです
私もずっとそうだったから
すごくわかります
目の前で起こっていることには
ちゃんと理由、原因があって
そこをクリアにしていけば
お子さんとの関係性も
必ず改善していきます♡
子供も、お母さんも
一緒に幸せになっていきましょう♡
3月13日（水）１０：００～
Primavera主催お話会
【子供の幸せに繋がるお母さんの幸せ】
詳細はこちら↓
親からも誰からも教えてもらえなかった
お母さんの幸せと子供の幸せについて
私の数々の失敗談や苦労話も含めた
実体験や心理学的な話も踏まえて
伝えたいなと思っています
大切なお子さんの幸せを願う
お母さんたちに、是非受けて頂きたいです
その他Maiの個人カウンセリング等は
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