ブログ ずっと見ないようにしてきた自分の身体
私は普段、娘達を学校に送り出した後
平日の午前中に15分程度の筋トレをしていますが(週2、3回程度)
今日はなんだかノリノリで(笑)
気付いたら1時間くらい筋トレしてました!
私が筋トレをし始めたのは今年の2月
ちょうど、八ヶ...
ブログ
ブログ
ブログ
Uncategorized
Uncategorized
Uncategorized
Uncategorized
Uncategorized
ブログ
ブログ