無理に赦(ゆる)そうとしなくていい

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無理に赦そうとしなくていい

過去のトラウマに縛られないためにも

相手を赦しましょう

と言われましても、、、

赦せたら楽になることぐらい十分理解してるし

赦せるならとっくに赦してますよって話

 

 

だけど、過去にあれだけ苦しい思いを体験した

出来事を赦すってそんな簡単じゃない

 

 

赦すって大変なんだから

 

 

誰かが言った言葉に縛られないで

 

 

幸せになるために赦すとか

もっと自由になるために赦す

みたいに

何かを得るために【赦し】を

自ら起こすというより

もっと自然に【赦し】って

起こるんじゃないのかな

 

 

そしてそのタイミングは

自分だけしか知らない

 

 

だから

それまで無理して赦す必要なんかない

必要があって

あなたはまだ握りしめてるんだから

 

握りしめた手を開くタイミングは

あなたが決めて良いんだよ☺️

 

 

追記、、

実はこのブログ書いたあと

私自身のセラピーを受けまして

私もこれから
さらに受容と赦しに取り組んでいく話になりびっくりしました😅

さっきブログに書いた話やん!ってなりました(笑)

人を癒すお仕事

カウンセリングやセラピーを
提供するお仕事をしていく以上

カウンセラー本人が
誰よりも自分の受容と赦しに取り組み続けることは必須で
今日はその重要性を再認識しました

 

受容と癒しは深い、本当に

そして、人に言われたから

出来るものでは決してなくて

自分の準備が整ったタイミングでしか
その機会は訪れないんだと思います

私も頑張ります

 

 

 

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